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autophobia

अकेले होते ही बढ़ती है घबराहट? जानें ऑटोफोबिया के 10 लक्षण

अकेलेपन के डर यानी ऑटोफोबिया से जूझ रहे लोगों को अकेले होने पर असहाय, असुरक्षित या भावनात्मक रूप से परेशान ...

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मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाने वाली आदतें, जिनसे बचना जरूरी है

हो सकता है कि आप भी अनजाने में ऐसी कुछ आदतें अपनाए हुए हों, जो आपके मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा ...

Thriller Drama

7 Thriller K- Dramas, जिनके Twists उड़ा देंगे होश!

7 ऐसे दमदार Thriller Dramas... हर कहानी में मिलेगा जबरदस्त Twist!

Peace

Mind को रखो Cool, Follow करो ये 7 Rules

दिमाग को हर वक्त सोचते रहने से बचाने के लिए रोज थोड़ा समय खुद के लिए निकालें। मोबाइल से दूरी, ...

sleep

सुस्ती भगाएं, एक्टिव रहें: नींद दूर करने के 7 तरीके

अगर आपको लगातार ज्यादा नींद आती रहती है, तो रोजमर्रा की आदतों में कुछ छोटे बदलाव मददगार हो सकते हैं। ...

Thyroid Cancer

थायरॉयड कैंसर के 7 शुरुआती संकेत, जिन्हें कभी न करें नजरअंदाज

थायरॉयड कैंसर शुरुआती चरण में अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के होता है। लेकिन कुछ संकेत ऐसे होते हैं, जिन्हें ...

Fungel Feet

बारिश के मौसम में पैरों को फंगल इंफेक्शन से बचाने के 7 आसान टिप्स

बारिश के मौसम में पैरों को फंगल इंफेक्शन से बचाने के लिए उन्हें हमेशा साफ और सूखा रखें तथा भीगने ...

Overthinking

ओवरथिंकिंग कम करने के 8 मनोवैज्ञानिक उपाय

ओवरथिंकिंग पूरी तरह खत्म करना लक्ष्य नहीं है; लक्ष्य यह है कि विचार आपके नियंत्रण में रहें, न कि आप ...

cholesterol

कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए 7 आसान और प्रभावी तरीके

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना बेहद जरूरी है। सही खान-पान और ...

Doctors

मेडिकल साइंस, डॉक्टरों की जिंदगी और अस्पतालों की कार्यप्रणाली को बेहतर समझने के लिए देखें ये 7 मेडिकल ड्रामा

डॉक्टरों की दुनिया, मेडिकल साइंस और अस्पतालों की असली चुनौतियों को करीब से समझना चाहते हैं? ये 7 अंतरराष्ट्रीय मेडिकल ...

गढ़वाल विश्वविद्यालय में नशामुक्ति की शपथ, 200 विद्यार्थियों ने लिया संकल्प

हेमवती नंदन बहुगुणा गढ़वाल केंद्रीय विश्वविद्यालय, श्रीनगर में नशा मुक्त भारत अभियान के तहत विद्यार्थियों एवं एनएसएस स्वयंसेवकों के लिए जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में करीब 200 विद्यार्थियों ने सहभागिता करते हुए नशे से दूर रहने और स्वस्थ...

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Meeting

उत्तरकाशी में जनगणना-2027 के द्वितीय चरण की तैयारियां तेज, दो दिवसीय कार्यशाला शुरू

उत्तरकाशी। जनगणना-2027 के द्वितीय चरण को पूर्ण पारदर्शिता और सुगमता के साथ संपन्न कराने के उद्देश्य से कलेक्ट्रेट स्थित एनआईसी...

students

दिव्यांग विद्यार्थियों संग जलाया ‘आशीर्वाद का दीया’, सेवा और समरसता का दिया संदेश

एनआईवीएच के डॉ. भीमराव अंबेडकर छात्रावास में दिव्यांग विद्यार्थियों के साथ विशेष ‘आशीर्वाद का दीया’ कार्यक्रम आयोजित किया गया। होलकर...

UKD

स्वतंत्रता सेनानी के नाम पर भ्रष्टाचार का आरोप, UKD ने सरकार पर बोला हमला

उत्तराखंड में स्वतंत्रता संग्राम सेनानियों के आश्रित प्रमाणपत्रों को लेकर सामने आए फर्जीवाड़े के मामलों के बीच उत्तराखंड क्रांति दल...

CM Dhami

अंकिता भंडारी मामले में सरकार ने पहले दिन से की सख्त कार्रवाई, तीनों आरोपी जेल में।

उत्तराखंड के मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने अंकिता भंडारी प्रकरण को लेकर विपक्ष, विशेषकर कांग्रेस पार्टी पर कड़ा पलटवार किया...

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