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मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाने वाली आदतें, जिनसे बचना जरूरी है

हो सकता है कि आप भी अनजाने में ऐसी कुछ आदतें अपनाए हुए हों, जो आपके मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा ...

Thriller Drama

7 Thriller K- Dramas, जिनके Twists उड़ा देंगे होश!

7 ऐसे दमदार Thriller Dramas... हर कहानी में मिलेगा जबरदस्त Twist!

Peace

Mind को रखो Cool, Follow करो ये 7 Rules

दिमाग को हर वक्त सोचते रहने से बचाने के लिए रोज थोड़ा समय खुद के लिए निकालें। मोबाइल से दूरी, ...

sleep

सुस्ती भगाएं, एक्टिव रहें: नींद दूर करने के 7 तरीके

अगर आपको लगातार ज्यादा नींद आती रहती है, तो रोजमर्रा की आदतों में कुछ छोटे बदलाव मददगार हो सकते हैं। ...

Thyroid Cancer

थायरॉयड कैंसर के 7 शुरुआती संकेत, जिन्हें कभी न करें नजरअंदाज

थायरॉयड कैंसर शुरुआती चरण में अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के होता है। लेकिन कुछ संकेत ऐसे होते हैं, जिन्हें ...

Fungel Feet

बारिश के मौसम में पैरों को फंगल इंफेक्शन से बचाने के 7 आसान टिप्स

बारिश के मौसम में पैरों को फंगल इंफेक्शन से बचाने के लिए उन्हें हमेशा साफ और सूखा रखें तथा भीगने ...

Overthinking

ओवरथिंकिंग कम करने के 8 मनोवैज्ञानिक उपाय

ओवरथिंकिंग पूरी तरह खत्म करना लक्ष्य नहीं है; लक्ष्य यह है कि विचार आपके नियंत्रण में रहें, न कि आप ...

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कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए 7 आसान और प्रभावी तरीके

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना बेहद जरूरी है। सही खान-पान और ...

Doctors

मेडिकल साइंस, डॉक्टरों की जिंदगी और अस्पतालों की कार्यप्रणाली को बेहतर समझने के लिए देखें ये 7 मेडिकल ड्रामा

डॉक्टरों की दुनिया, मेडिकल साइंस और अस्पतालों की असली चुनौतियों को करीब से समझना चाहते हैं? ये 7 अंतरराष्ट्रीय मेडिकल ...

white hair

समय से पहले सफेद हो रहे बाल? आज ही अपनाएं ये हेल्दी फूड्स

बालों का समय से पहले सफेद होना कई बार पोषण संबंधी कमियों से जुड़ा हो सकता है। कुछ खाद्य पदार्थ ...

सेवा पखवाड़ा को लेकर मंत्री गणेश जोशी ने की तैयारियों की समीक्षा, 10 लाख किसान जलाएंगे आशीर्वाद का दीप

कृषि मंत्री गणेश जोशी ने मंगलवार को कैंप कार्यालय से वर्चुअल माध्यम से केंद्रीय कृषि एवं किसान कल्याण मंत्री शिवराज सिंह चौहान की अध्यक्षता में आयोजित बैठक में प्रतिभाग किया। बैठक में आगामी 17 सितंबर से शुरू होने वाले सेवा...

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Khatima

खटीमा में इंजीनियर्स का कार्य बहिष्कार, अपर सहायक अभियंता से मारपीट के विरोध में सौंपा ज्ञापन

खटीमा। लोक निर्माण विभाग के डिप्लोमा इंजीनियर्स ने अपर सहायक अभियंता राजीव गौड़ के साथ कथित मारपीट और दुर्व्यवहार के...

Bhatwari

भटवाड़ी के स्कूलों में CDO का औचक निरीक्षण, व्यवस्थाओं में लापरवाही पर सख्त संदेश

उत्तरकाशी। मुख्य विकास अधिकारी जय भारत सिंह ने विकासखंड भटवाड़ी के ग्राम सिरोर स्थित राजकीय प्राथमिक विद्यालय और राजकीय उच्चतर...

fair

एम्स ऋषिकेश ने लगाया कम्युनिटी न्यूट्रिशन मेला, 100 से अधिक छात्रों ने लिया हिस्सा

राष्ट्रीय पोषण सप्ताह 2026 के तहत एम्स ऋषिकेश के कॉलेज ऑफ नर्सिंग की ओर से खदरी स्थित विवेका एकेडमी में...

Himalaya Diwas

हिमालय दिवस पर धामी का बड़ा ऐलान, हिमालय संरक्षण के लिए ₹1 करोड़

मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने सोमवार को वीर माधो सिंह भंडारी उत्तराखंड प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय में हिमालय दिवस के अवसर पर...

CM Dhami

युवाओं के लिए मुफ्त कोचिंग योजना शुरू, मुख्यमंत्री युवा भविष्य निर्माण योजना का शुभारंभ

मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी प्रदेश के युवाओं के भविष्य निर्माण की दिशा में महत्वपूर्ण पहल करते हुए ‘मुख्यमंत्री युवा भविष्य...

Letter

उत्तरकाशी में जिला योजना समिति चुनाव की तैयारी शुरू, 8 सितंबर को मतदाता सूची का प्रकाशन

उत्तरकाशी। जनपद में जिला योजना समिति के सदस्यों के निर्वाचन को लेकर जिला प्रशासन ने तैयारियां शुरू कर दी हैं।...

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